科普专栏

以血液检测hiv的故事开场，给出自测+机构的时间表、费用估算和PEP/PrEP防护建议。

结合引入HIV检测包的隐私与费用痛点，给出窗口期排期、核酸搭配和心理支持渠道，提醒不要拖延检测。

回答医院hiv检测多少钱、需带什么证件、检测试纸能否替代医院检测以及合适的测量时间点。

以医院检测HIV多久出结果为切口，讲清缓解焦虑的自测步骤、滴加计时要点和私密记录方式。

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